|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
15-06-07, 22:21
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
תוריד את כמות החלבון 1.8-2, יש לך כאן צריכה גדולה מידי לדעתי..
ותרשום כמה קלוריות, פחמימ... תוסיף גם אומגה 3 בבוקר |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות