|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
12-06-07, 21:39
|
#8 |
|
חבר פעיל
|
אחי מה שאני מציע לכולם ואני יציע גם לך
Run Forest run הקטע מה שאתה צריך זה לרוץ הרבה כמה שאתה יכול בקצב סביר של 12KMH בסביבות ה כל יום4KM-12KM |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות