|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
12-06-07, 20:03
|
#2 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: May 2007
הודעות: 669
גיל:: 17
עוסק ב:: תיכון
חדר כושר: B-Fit
  |
90 קילו 1.86 16% שומן ..
למה רק "חיטוב קטנטן"?.. תביא אותה בחיטוב ואז תעלה במסה ואז תביא עוד חיטוב.. אם התפריט מתאים לך מבחינת המזון שבו אז סבבה.. אבל אתה צריך לראות כמה קלוריות אתה מבזבז ודברים רבים שמשתנים מאדם לאדם.. |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות