|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#12 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
הכל עניין של תפריט. אתה יכול לבנות תפריט מותאם לך ואם תרצה להרזות אז שהערך הקלורי שלו יהיה שלילי יחסית לערך תחזוקה שלך. אם אתה לא מבין אז תשאל ויענו לך. |
|
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|