|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#26 |
|
חבר פעיל
|
וואלה? :d
עריכה: שיניתי בתכנית בדיוק לפי מה שאתה כתבת, אני ינסה אותה היום. שאלה - זה לא קצת מידי 2X8 לפולי עליון? לא צריך לפחות 3סטים? |
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|