|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
שתי דברים לפי דעתי:
1) תוריד חזה תחתון באמת מיותר כמו שאמרת ותחליף בפלייס או משהו כזה 2) את המתח למה בסוף? לא עדיף לפני גב לחמם אותו? |
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|