ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > תזונה ותוספים

תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 06-06-07, 15:15   #1
DropDead
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Sep 2006
הודעות: 1,985
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Flash
גם לי יש תאבון אבל זה לא הקטע... הקטע זה הזמן וכמות האוכל המוגבלת לפעמים שיש בבית.. אין לי כמויות אדירות של בשר שאני יכול כל שעה לטחון (חוץ מזה שזה גם לא הכי בריא בשר עם אנטיביוטיקה)
אתה לא חייב בשר ..
כל פעם שלקחת אבקת חלבון אתה יכול להחליף את זה בטונה, קוטג', יוגורטים, חזה עוף ..(קיצור חלבון)
DropDead מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 06-06-07, 15:25   #2
Flash
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלFlash
 
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 318
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי DropDead
אתה לא חייב בשר ..
כל פעם שלקחת אבקת חלבון אתה יכול להחליף את זה בטונה, קוטג', יוגורטים, חזה עוף ..(קיצור חלבון)
כן אבל זה קצת בעייתי. את האבקה אפשר לשתות ממש אחרי האימון. קוטג' וכאלה זה רק איך שאני בבית. חוץ מזה שבמוצרים כאלה יש עוד הרבה דברים אחרים חוץ מחלבון איכותי והם נספגים יותר לאט מהאבקה. ושוב אני לא רוצה להכניס יותר מדיי טונה או גבינה (יש לי רגישות ללקטוז במידה מסויימת)
Flash מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה

הגדרות אשכול
אפשרויות הצגת נושא

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 22:58.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים