|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
20-10-06, 21:01
|
#14 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
יש "ביקוש" עצום לפחמימות בעלות אינדקס גליקמי גבוה מיד בסיום האימון. ונכון - עדיף סוכר ענבים. |
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות