|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#14 |
חבר פעיל
|
![]() כרגע אני על 12-13 אחוז ורואים 6 קוביות , כמובן שאת העליונות רואים יותר. ויש לי עוד שאלה, איך בעצם אפשר להגדיל את המסה של הקוביות ? לשים משקולות על החזה ולעבוד כרגיל ?
|
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|