|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
אזהרה מס' 1 - שימוש בשפה בוטה
|
אתה לא חייב לעשות תרגילי חתירה אחי..יש כמה לגב טובים מאוד ללא תנועת חתירה
|
|
|
|
|
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
![]() חובה פשוט חובה חתירה. במיוחד אני ממליץ על בנט אובר/טי באר |
|
|
|
|
|
|
#3 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
![]()
__________________
אין דבר העומד בפני הרצון אבל מה לעשות כשיש רצון והדבר לא עומד P:
|
|
|
|
|
![]() |
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|