|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#15 | |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 874
גיל:: 23
עוסק ב:: מדריך חדר כושר
חדר כושר: הולמס פלייס
|
![]() ציטוט:
בכל מקרה אני בשלבי סיום .. וקיץ עכשיו אני לא הולך להיכנס למסה .. אז מה שאני בינתיים עושה .. זה משחק עם התפריט .. ומוסיף קלוריות בעיקר בבוקר ואחרי האימון ..
__________________
![]() מדריך חדר כושר , מוסמך וינגייט . |
|
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|