|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
צפה בתוצאות הסקר: באיזה טווח חזרות אתם עובדים? | |||
מקסימום 3 חזרות |
![]() ![]() ![]() ![]() |
3 | 3.37% |
3-5 חזרות |
![]() ![]() ![]() ![]() |
8 | 8.99% |
5-8 חזרות |
![]() ![]() ![]() ![]() |
35 | 39.33% |
8-12 חזרות |
![]() ![]() ![]() ![]() |
41 | 46.07% |
מעל 12 חזרות |
![]() ![]() ![]() ![]() |
2 | 2.25% |
מצביעים: 89. לא ניתן להצביע לסקר זה |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#40 | |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 2,677
כללי:: Miss Bikini 2d place 2012 NAC
גיל:: 20
עוסק ב:: מאמנת כושר,ספינינג,פילאטיס וקטלבלס
חדר כושר: great shape
|
![]() ציטוט:
לעומת זאת 2 סטים של 12 חזרות.. זו לא אותה עבודה :\ אני זוכרת כולם פה התחרפנו כשאמרתי שאני עושה 20 חזרות
__________________
![]() ![]() |
|
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|