|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#35 |
חבר פעיל
|
![]() לצערי בסביבות ה100... רק מהמלא וזה כולל השייק
אני פשוט לא יכול לאכול הרבה בדקתי לא מזמן ואני סוגר 1600 קלוריות ליום :o בימים יותר טובים אני מדגדג את ה2000 פשוט יש לי קשיי אכילה קשים ![]() אבל מוזר שאני עולה קצת פה ושם
__________________
|
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|