|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
אם תוסיף סוכר ענבים? אז?.. חח לא הבנתי את השאלה.. סוכר ענבים מקפיץ אינסולין.. מתאים לשילוב עם מים אם תוסיף את זה לחלב שאומרים שגם זה מקפיץ אינסולין אז קיבלת "הקפצה כפולה".. פשוט תשים פחות סוכר ענבים.. לא יודע את הכמויות המדוברות.. |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
חבר פעיל
|
![]() גם חלב 1% יאט את מהירות הספיגה אבל זה לא ממש משפיע (אם כבר זה משפיע לטובה)
__________________
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|