|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#4 |
חבר פעיל
|
![]() בהתחלה היה מוזר מאד כי אני לא רגיל לעבוד בכזאת תוכנית עם מספר נמוך של סטים.
אבל אני חושב שגדלתי קצת.. ולפי מה שאני יודע צריך להחליף תוכנית כל חודשיים שלוש אז אני רוצה לחזור ל-ab. אפשר עוד תגובות מהוותיקים כאן? |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|