|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
18-05-07, 18:00
|
#31 |
|
חבר פעיל
|
"אי-אפשר לעשות כפיפות מרפקים מבלי שהגב ייתמך ע"י הקיר."
"לא קיים תרגיל כזה שנקרא דד ליפט" "אסור לעשות בנט אובר רו עם מוט, חייבים לעשות את זה במכונה" "אסור לסובב את את הבוהן כלפי חוץ כשעושים דמבל קורלס" "למה לעזאזל את עושה לחיצת חזה באחיזה צרה ! זה לא אפקטיבי!" :):):):) |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות