|
גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#32 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
חזה,כתפיים,יד אחורית,אירובי. אני מסיים בשעה וחצי את האימון אם אני לא מדבר. b גב,יד קידמית,רגליים,,בטן, אירובי. האימון הזה לוקח לי בדרך כלל יותר זמן,אז אני לוקח באמצע חצי אבקת חלבון,חצי תפוח,נח ומסיים את אירובי.
__________________
![]() |
|
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|