|
פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#11 |
חבר פעיל
|
![]() אני מתאמן בבית כבר 4 חודשים עם הציוד שלי בלי מאמן אישי אבל הייתי בחדר כושר שנה וחצי והמשפט שהכי זכור לי
"אם אתה עושה את התרגיל הבא..." ![]() "רק עם החבל הזה..." ![]() "זה עובד יותר על עיצוב" :cry_1: |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|