|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
16-05-07, 16:42
|
#22 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
לא ,אבל היית קרוב אם התכוונת לכך שבחבל יש יותר טווח תנועה עם כוח שמתנגד לשריר בניגוד למשקולת שבה יכול להיות שבסוף התנועה יש כבר קטע שהיד נעה כמעט במאונך לאדמה ולכן השריר לא פועל כמעט כנגד התנגדות.
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות