|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
16-05-07, 14:31
|
#23 |
|
חבר פעיל
|
אני עליתי בתחילת החיטוב שלי בסנטימטר בידים כול יד סנטימטר ואני מרגיש שהחזה שלי טיפה גדל !!\
יש שיפור סיבולת לב ריאה * אני לא בחיטוב רצחני של ממש יורד לאט ואיכותי לפחות ככה אני חושב חחחחח
__________________
מיתאמן בקנטרי היסתדרות בראשון |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות