|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
16-05-07, 01:20
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
אני מיואש כל פעם משנים דברים,רק לפני כמה חודשים אני זוכר הודעה של גל שבא הוא כתב שלא צריך יותר 1.8 גרם חלבון(מלא+לא מלא)על מסה רזה,שיניתי את זה למסה רזה פתאום צריך מסה כוללת,שיניתי למסה כוללת פתאום צריך1.2 גרם לליברה.
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות