|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
14-05-07, 20:51
|
#3 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
תמיד אכלתי בנוסף גם סלט טונה על הבוקר .. אבל אין לי הרבה זמן לאכול ולהכין את כל זה על הבוקר .. וגם אם אני אוכל גם טונה וגם ש"ש על הבוקר זה איזה 50 גרם חלבון .. זה נראה לי סתם יותר מדי .. השאלה אם חלבון לא מלא של ש"ש זה כזה משנה אם אני אוכל אותו על הבוקר במקום חלבון מלא והאם זה מספיק ? |
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות