|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
14-05-07, 18:27
|
#7 |
|
מנהל מחלקת התזונה
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 5,474
כללי:: משה גלעדי
גיל:: 20
עוסק ב:: סטודנט לרפואה
|
אם תעשה Ab שישה אמונים בשבוע , אתה פשוט תעשה בכל אימון חצי מאימון Fbw. אתה לא יכול להכניס באימון הזה יותר נפח מאשר אימון Fbw רגיל של 3 פעמים בשבוע. קח את זה בחשבון.
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות