|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
14-05-07, 15:36
|
#5 |
|
חבר פעיל
|
אם אתה מתאמן 3 ימים בשבוע עדיף כבר Fbw.
Abc שלוש פעמים בשבוע זה מעאעאעאאפן מאוד לדעתי. אבל אם כבר, אז לדעתי יש מעט מדי סטים בשביל פעם בשבוע. |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות