![]() |
#2 |
מנהל מחלקת התזונה
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 5,474
כללי:: משה גלעדי
גיל:: 20
עוסק ב:: סטודנט לרפואה
|
![]() השריר של ה"קוביות" עושה כיפוף בעמוד השדרה , זו הדרך להפעיל אותו. הוא גם דוחס את האיברים של הבטן ומספק להם תמיכה , אז אולי זה מה שהוא מנסה לעשות בתרגילים שהוא הציע לך.
|
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|