|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
אין לי כלוב לסקוואט, אני פשוט מגביה את המחזיקים של המוט בספה שלי למקסימום, זה יוצא כמעט כמו כלוב.
__________________
.Remember, remember, the 5th of november
|
|
|
|
|
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
כל הכבוד. בהצלחה!
|
|
|
|
![]() |
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|