|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
09-05-07, 19:19
|
#34 |
|
חבר פעיל
|
פושדאון
לחיצה צרפתית (תרגיל הכי טוב אם עושים אותו צר - למי שאמר שזה לא עוזר בכלל) שכיבות סמיכה - צר מקבילים |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות