|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#10 |
מושעה
|
![]() לחיצת חזה
פשיטה מאחורי הראש פושדאון לחיצות צרפתיות אני שונא וזה נראה לי לא יעיל בגרוש |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|