|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
09-05-07, 15:28
|
#8 |
|
חבר פעיל
|
אז....
השאלה היתה אם זה בסדר לעשות ספינינג ולא אם זה הופך אותי לכוסית (רק שיהיה ברור אני לא כוסית אלא זאב מסוקס)
האם ספינינג של שעה שלמה יכול לגרום לגוף להכנס ל Stress או האם זה עדיין בגבול ה"מותר" (בהנחה שסך הכל המאזן הקלורי רק שלילי במקצת)? |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות