|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
09-05-07, 12:29
|
#1 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
09-05-07, 13:05
|
#2 | |
|
מנהל ראשי
|
ציטוט:
__________________
איש חכם פעם אמר: אתה לא בונה את הגוף שלך בחדר כושר, אלא במטבח. Email: shlomik@israelbody.org |
|
|
|
|
|
09-05-07, 15:09
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
אם הערך הגליקמי של פרוקטוז הוא 22 אז כבר עדיף לאכול בהרבה לחם אחרי אימון לא?
או שזה לא קשור כי הפרוקטוז נספג מהר.. |
|
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה עם הדגמה
