|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
12-10-06, 10:05
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
אני כל הזמן מגוון
פעם לחיצה בדאמבלים פעם לחיצה במוט מאחורי הראש הנפות לצדדים פעם עם דאמבלים פעם כבל פעם לפנים פעם לצד ומה שמעלי כתב |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות