|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#3 |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
![]() להסתמך על חומוס עצמו לבד, כמקור פחמימה עיקרי בתפריט, לא יהיה מעשה חכם.
חומוס הוא קטנייה, בעל מעלות רבות. בין היתר Gi נמוך ונוגדי חימצון. אם אני לא טועה, יש באתר מאמר על קטניות. שווה להציץ, או לחילופין למצוא מידע בגוגל
__________________
Daniel |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|