|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
07-05-07, 20:55
|
#6 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Oct 2006
הודעות: 4,142
כללי:: עד מתי?
גיל:: 21
עוסק ב:: טכנאי תקשורת
חדר כושר: קאנטרי באר שבע
 |
חחח אחי יש כ"כ הרבה מקורות לחלבון כמו : טונה,קוטג',שייק , עוף , דגים
ואל תשכח את החלבון הלא מלא שבא לך ממאכלים כמו לחם,פסטה וכו' בקלות משלימים כמות כזו
__________________
  עד מתי ספטמבר 07?:cry_1: 
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות