|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#2 |
|
נפיחון
|
נו אז כנראה זה עובד על כתפיים.כמו שאני מבין,צריך שיהיה 40 מעלות אם אתה רוצה שיעבוד על חזה.
|
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|