|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#11 |
חבר פעיל
|
![]() 90 ק"ג 2 חזרות במוט ו במשקולות בכל יד 35 ק"ג
|
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|