|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
קודם כל תלוי באחוז השומן שלך..
אם תעבוד עם משקלים אתה תבליט יותר את השרירים |
|
|
|
|
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
[quote=boris19]קודם כל תלוי באחוז השומן שלך..
אם תעבוד עם משקלים אתה תבליט יותר את השרירים[/QUOT ווללה הבנתי עכשיו!!! עם אני עובד עם משקל אז אני מבליט יותר את השריר הבטני!!! |
|
|
|
|
|
#3 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
די עם השאלות האלה
שריר הבטן הוא כמו כל שריר מה אתם עושים ממנו סוג חדש של שריר אתה תעבוד עם משקל אתה תחזק אותו יותר ותגדיל אותו כמו כל שריר די לקיפוח הבטן
__________________
There's a difference between knowing the path & walking the path |
|
|
|
|
|
#4 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
ציטוט:
למה אתה מתעצבן תגיד ?? לא בגלל זה יש את הפורום פה ! לאנשים שישאלו ויקבלו מידע ! חלס אנשים אתם יורדים על כולם זה באמת כבר לא מתאים |
|
|
|
|
![]() |
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|