|
פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#7 |
חבר פעיל
|
![]() אצלי אזור הידיים מתפתח הכי מהר ככה שאני מאוד אוהב לאמן אותם אן כמו לראות תוורידים שלך מתפוצצים בזמן עבודה על הבייספס ולראות תפאמפ אחרי ובזמן האימון אותי תרגילים כמו סקוואט ודד ליפט בהרבה יותר מבאסים...
|
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|