|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר מתחיל
|
![]() troy תודה על ההצעה אבל אני יוותר על זה =)
דרך הגב המאמן במכון כושר אמר שהוא זוכר 2 שיטות שזה מתח עם משקלים וסקווטים. נ.ב אני בן 17 אז יש לי זמן להתאמן ולעלות בגובה עד גיל 20 או 21 ? |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
![]() לך לאידוקרינולוג, לו הפיתרונים.
|
![]() |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|