|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#11 |
מנהל ראשי
|
![]() כמו שאמרו לפני עדיף שכן תאכל משהו קרוב יותר לשעת השינה, גם שייק נוזלי יהיה פיתרון טוב העיקר שתקפיד להכניס שם מזון ועדיף שמכיל כמובן את כל אבות המזון בצורה נכונה.
__________________
איש חכם פעם אמר: אתה לא בונה את הגוף שלך בחדר כושר, אלא במטבח. Email: shlomik@israelbody.org |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|