|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#8 |
חבר פעיל
|
![]() מה הקטע עם השומן לפני השינה(אגוזים, כף שמן) בגלל שזה מאט את ספיגת החלבוניפ והפחמימות בגוף לאורך הלילה?
__________________
![]() |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|