|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
24-04-07, 18:30
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
תלוי,אם אתה רוצה למקד את זה על הבייספס כפיפה רגילה אם אתה רוצה גם עבודה של האמות (בריכיאליס בעיקר אם אני לא טועה) פטישים.
צריך לגוון
__________________
 DsTyLe |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות