|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
21-04-07, 18:33
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
תודה אחי אני חושב שראיתי איפשהו שבשרירי הבטן אין היפטרופיה.. התבלבלתי קצת בקיצור תוקה בכל מקרה
|
|
|
|
21-04-07, 20:46
|
#2 |
|
אחראית תזונה ותוספים.
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 3,294
גיל:: 24
עוסק ב:: מדריכה בחדר כושר
  |
לשרירי הבטן יש היפרטרופיה בגלל זה אם רוצים להבליט אותם מומלץ לעבוד עם משקולת
__________________
mmm |
|
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה עם הדגמה
