|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#29 |
מנהל מחלקת התזונה
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 5,474
כללי:: משה גלעדי
גיל:: 20
עוסק ב:: סטודנט לרפואה
|
![]() צריך ספר אנטומיה כדי לדעת שהגיד של הטרייספס נכנס לolecranon process של האולנה ושינוי במנח כף היד לא משפיע בכלל.
בכל אופן , צריכים להחליט - זה תרגיל לאמות או תרגיל לטרייספס? אם זה תרגיל לטרייספס , אין סיבה להגביל אותו בגלל כופפי כף היד. אם רוצים לאמן אמות עושים תרגיל לאמות , פשוט וקל. |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|