|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#12 |
חבר ותיק
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 6,223
כללי:: אני אואב תרד
גיל:: לעשות ביד במשך 5 שעות.
עוסק ב:: סוחר תרד.
|
![]() אהם..... טוב נו , אולי לכמה פה סרטון פילאטיס בספא יווני יתן להם את המוטיבציה
אהם בעצם יש סדרה כזאת וקוראים לה work out הסדרה הכי הזויה ומפגרת שאפשר למצוא(זה מוכר בארה"ב הלוואי ולא יביאו את זה לארץ) עריכה : ועידן תודה , אני לא עושה הרמות אולימפיות למרות שטכנית אני יכול אבל חייבים לתת לבחור את הקרדיט על המאמץ שהוא השקיע כדי שהוא יעשה את זה כמו שצריך בידיוק רגע אחרי שהוא הגיע לכשלון במשקל הזה.
__________________
![]() |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|