|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#18 |
|
חבר פעיל
|
הנה.. פה זה יותר בכלליות כמו שליאו התכוון
http://www.rosstraining.com/articles...intervals.html |
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|