ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > תזונה ותוספים

תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 14-04-07, 18:48   #1
toxicity
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
תאריך הצטרפות: Jan 2007
הודעות: 7,160
גיל:: 19
עוסק ב:: להטחן בצה"ל
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי CatDog
אחי אני לא יודע מה איתך .. אצלי זה לא רק נשנוש ... יש לי יום יום בערך 500 קלוריות מפירות ו700 ביום של אימון (כי יש עוד 2 בננות אחרי האימון) ...
אני חולה על פירות .. זה משביע בריא והכי טעים שבעולם ...
כמעט כל בוקר אני קם חותך לי 5 תפוחים עם קינמון ודבש בקערה ענקית .. אחד הדברים הטעימים שבעולם ...
בתאכלס בערך חצי מהפחמימות שלי זה מפירות וחצי מלחם ואורז ...
תפוחים תפוזים בננות תמרים נקטרינות אפרסקים ומשמשים בקיץ זה פשוט שליטה
אם אני לא טועה הביאו לפה מאמר שאמר שיותר מידיי פירות ביום זה לא בריא..
toxicity מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 14-04-07, 18:53   #2
CatDog
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Mar 2007
הודעות: 329
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי toxicity
אם אני לא טועה הביאו לפה מאמר שאמר שיותר מידיי פירות ביום זה לא בריא..
פסדר .. אמרו שיותר מדי בננות יכול לגרום לבעיות במעיים ודברים כאלה ... לאידע .. לא השתכנעתי יותר מדי בשביל לוותר על פירות .. בסך הכל פרוקטוז נראה לי לא כל כך מזיק .. תקנו אותי אם אני טועה
CatDog מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה

הגדרות אשכול
אפשרויות הצגת נושא

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 02:11.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים