|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#10 |
חבר פעיל
|
![]() 40 דקות לפני אימון עם קפאין
שאתה מתחיל לעלות מינונים אז 25 בבוקר ו25 40 דקות לפני אימון עם הקפאין
__________________
מדריך חדר כושר בריאות ותזונה ,מוסמך מטעם וינגייט. ![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|