|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#5 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
![]() לפותח הפוסט, כמעט לרוב האנשים יש את השומן הזה שמצטבר ב"בטן התחתונה" זה פשוט מצטבר. אתה יכול לעבוד על שרירי האלכסונים בבטן, לא יודע כמה זה יעזור אבל תנסה.. וכמו שאמרו לפניי תעשה דיאטה.. |
|
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|