|
|||||||
| פיתוח גוף תחרותי בפורום זה יהיו שיחות על תחרויות, אירועים, ומפתחי גוף בארץ ובעולם. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
23-03-07, 00:43
|
#8 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
יש שני סיבות למה אימוני משקולות יעצרו לך את הגביהה
אימוני משקולות שוחקים את הסחוס זה אחד אימוני משקולות גורמים לשרירים לגדול לרוחב במקום לגובה ! אז אם אתה רוצה להמשיך לגבוהה אל תתאמן בשום אופן, ואם אתה מספיק גבוהה תתאמן...
__________________
People who say it cannot be done should not interrupt those
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות