|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
21-05-14, 16:21
|
#1 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 2,725
גיל:: 21
עוסק ב:: מדריך חדר כושר ממכללת "גבעת וושינגטון"
  |
בדרך כלל הגוף ישתמש קודם כל במאגרי גליקוגן (פחמימות) שיש בגוף ולאחר מכן יעבור לשומנים.
כמובן אבל שזה הכל תלוי באיזה סוג פעילות, בעצימות, זמן וכו'
__________________
|
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| שריפת קלוריות בשחייה | KOKO16 | אימונים | 21 | 02-09-08 11:36 |
| שאלה לגבי שריפת קלוריות בריצה / הליכה | Scylla | אימונים | 18 | 10-04-08 23:43 |
| שאלה לגבי שריפת קלוריות באט הליכה... | yaniv | אימונים | 3 | 05-06-07 15:47 |
| שריפת קלוריות במנוחה. | אור55 | תזונה ותוספים | 2 | 23-05-07 21:21 |
| שריפת קלוריות- שאלה | DropDead | אימונים | 8 | 03-12-06 09:37 |
תצוגה עם הדגמה
